Gestire l’emotività del quotidiano senza farsi travolgere dagli eventi. Convivere con emozioni spiacevoli e diventare liberi di scegliere momento dopo momento come comportarci. La nuova edizione di CONDURRE LE ...
Capire quali sono i valori davvero importanti per noi nella vita. Saperli accogliere senza rimandare, affrontare il cambiamento e le sue conseguenze. Per stare ...
Imparare a praticare la meditazione, sperimentare la consapevolezza di sé, osservare l’attività della propria mente momento per momento, rallentare il ritmo del fare quotidiano ...
Il nostro ostacolo si chiama abitudine mentale. Anche quando ci si è ripresi dopo errori o fallimenti, ecco che la nostra mente resta prigioniera ...
L’equipe Leaves propone un incontro dedicato a mamme o papà, insieme con i propri figli. “Io e Te insieme” è in programma sabato 23 maggio ...
Non è l’essere perfetti, il non stare bene o il non avvertire problemi e dolori. Non è dunque la perfezione corporea l’obiettivo, bensì la ...
La vita è fatta di alti e bassi. Gli alti si chiamano fortuna, i bassi sfortuna. Il problema si pone quando arriva un periodo ...
Quattro incontri destinati ai genitori nella relazione, talvolta difficile, coi propri figli. “Come funamboli: la sfida con i capricci” è la proposta dell’equipe Leaves ...
Gestire la rabbia Cambiare la relazione che intratteniamo con le emozioni, diventando meno impulsivi e con più autocontrollo. Così facendo possiamo imparare ad utilizzare al meglio la rabbia per ...
I pensieri sono foglie è il titolo dell’incontro serale in programma lunedì 19 gennaio proposto dagli psicologi di Leaves. Un incontro teorico esperienziale di psicologia, aperto a tutti, al fine ...